Для удобства можете прослушать аудиоверсию ролика
по ссылке >>
С дочкой на крыльце 15 минут пускали мыльные пузыри.
Выяснилось, что если смотреть на плёнку пузыря в течение 40 секунд, можно увидеть что она меняет цвет, начинает окрашиваться палитрой радуги и приходит в движение. Потом на ней появляются темные области и пузырь лопается. Маленькая жизнь.
Я называю это практикой радости.
Такое погружение в момент помогает легче относится к достижениям и преодолеть страх успеха.
Страх успеха?
Да.
Это один из самых страшных страхов.
Сейчас работаю с собственником компании. В текущих условиях его бизнес сильно растет. Можно сделать х10 в ближайшие 2 года. И это генерит в нем сильное чувство тревоги.
Тревожно от того, что если добавить в формулу своей жизни большие результаты, ты с ними просто не справишься.
Больше результатов — больше денег, больше компания, больше масштаб решений. Есть риск, что просто порвёт.
И мы этот риск чувствуем.
Для того, чтобы в тебя поместились большие достижения, нужно снизить их важность. Уменьшить их внутренний масштаб.
Ну да, ну ярд. И что? Просто деньги.
Точно не сможешь их с собой забрать на тот свет.
И твою жизнь они радикально к лучшему не изменят.
И, возможно, через много-много лет все, что ты вспомнишь — не свои дохулиарды, а именно эти несколько минут с ребёнком.
И я не говорю о том, что нужно забросить работу, сесть в позу лотоса и медитировать.
Или что нужно целыми днями играть с детьми.
Я про большое И.
И скоростная трасса внешних достижений, и маленькие мгновения радости.
Интересно, что это не противоположности. Между ними есть эффект синергии.
Практика радости в моменте снижает излишнюю важность, помогает растворить страх успеха и спокойно расти, не привязываясь к деньгам, власти, славе и тому подобному.
У вас это отзывается?
Знакомы ли вы со страхом больших достижений? Есть ли своя практика радости, которая помогает его растворить?
___________________________
____________________________________________________________________
Есть вопросы?
Вам ответит консультант проекта:
Анна Маслевцова +7 (963) 313-62-08 anna@happinessinaction.ru
Комментарии 0