«Четверговое видео»: Как победить стресс? Тимоти Голви, внутренняя игра и практика «Я орнитолог».
Это видео про энергию игры, которая способна активизировать творческие мускулы, снять стресс и помочь нам быть лучшей версией себя в самых сложных ситуациях.
Для удобства можете прослушать аудиоверсию ролика по ссылке>>
Тупики. Затыки. Удары слева. Точки роста.
У вас бывает так, что вы 100 лет уже знаете, что вот в этот конкретный момент вы не справляетесь, не тянете.
Вот в этой ситуации вы обычно «сливаете» игру.
Вот этот элемент у вас не получается.
Если да, практика, которую мы даём в этом видео, может быть вам полезна.
Ее суть в том, чтобы найти свою ахиллесову пяту и убрать из неё всё напряжение.
Практика основана на методике внутренней игры Тимоти Голви (родоначальник коучинга и автор книги «Работа как внутренняя игра»).
Я уже 10 лет пытаюсь простым языком донести суть его подхода и помочь людям реально применить его.
Раньше это получалось сделать в личном коучинге. Сейчас, похоже, мы с коллегами нащупали подход, который помогает освоить практику через короткий видео-ролик.
Посмотрите видео по ссылке >>
А если тема внутренней игры вам глубоко интересна, приходите на очный мастер-класс 10 ноября в Санкт-Петербурге.
___________________________
- Чат проекта в Telegram: https://t.me/happinessinaction
- Группа Facebook: https://www.facebook.com/Happinessinaction.ru
- Instagram: https://www.instagram.com/happinessinaction
- Канал Youtube: http://www.youtube.com/c/HappinessinactionRu
- Подписаться на рассылку >>
- Группа VKontakte: https://vk.com/happinessinactionru
____________________________________________________________________
Есть вопросы?
Вам ответят консультанты проекта:
Анна Маслевцова anna@happinessinaction.ru +7 (963) 313-62-08
Наталья Швец natalya@happinessinaction.ru +7 (919) 784-69-80
Комментарии 0